银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，常见于骨关节中和皮肤系统，夏季防护可以有效控制疾病的恶化，建议使用高效的防晒霜、穿长袖衣物、避免大量暴晒、注意饮食调节等。
银屑病是一种具有明显皮疹和鳞屑的慢性自身免疫性疾病，夏季是其容易复发的季节。在夏季，紫外线照射强度增大，容易造成银屑病皮损增加，疾病恶化。因此，银屑病患者对于夏季防护十分重要。
首先，使用高效的防晒霜可以有效降低对皮肤的伤害。选择SPF值较高的防晒霜，每次至少涂抹2毫升，轻抚均匀涂抹于头部面部、耳朵、手臂和其他暴露的皮肤上。在出现汗水、游泳或干燥情况下应及时涂抹，保证防晒效果。
其次，穿长袖衣物是夏季银屑病防护的重要措施。可以选择棉质和透气性好的长袖衣物，能保护皮肤不直接暴露在紫外线下，同时也让皮肤保持干爽，以防止出汗后再度感染。
另外，避免大量暴晒也是夏季防治银屑病的重点，因为长时间暴晒会加剧疾病的恶化。银屑病患者在炎热的天气里出门前应爬涂上防晒霜和穿好长衣裤出行，减轻对皮肤的刺激和伤害。如果需要在户外工作或活动，建议选择早晚阳光较弱的时间或穿戴喷雾式护理用品保护皮肤。
最后，饮食调节也是夏季银屑病的重要措施之一。银屑病患者应加强营养、多吃水果和蔬菜，间隔较长的两餐饭后喝一些绿豆汤、红豆汤或者木瓜奶，以降低体内代谢废物过高，减轻疾病对于身体的危害。
总之，夏季银屑病防治需要多方面的努力。银屑病患者应根据自己的特点制定适合自己的防晒计划，保持良好的心情、合理饮食、积极治疗，可以使疾病得到最好的控制和缓解。
